Пояса
Пояса в Школе Кекусинкай
Младшие ученические пояса Кекусинкай
Старшие ученические пояса Кекусинкай
Мастерские пояса Кекусинкай
Помните, пояса - это символы того, что вам следует ожидать от тренировки, а также награда за ваши усилия. Неверно рассматривать экзамены на степень только с технической и физической точки зрения, видеть не только улучшение в здоровье, физической силе и технике.
Одновременно со всем этим, каратэка должен проявлять новые уровни зрелости, его характер должен становится шире и более уравновешенным с каждым новым уровнем. Никогда не поддавайтесь искушению быстро прорваться через все степени. Научитесь сначала ползать, а потом ходить. Работайте как можно усерднее, но будьте всегда терпеливы. Превыше всего, каратэка должен понимать, что самым сильным врагом, которого ему необходимо победить, является собственный эгоизм.
Занятие каратэ дает возможность человеку увидеть бесполезность тщеславия. Научитесь тренироваться скромно, но с неослабевающей решимостью. Один из самых важных принципов занятий каратэ - это воспитание терпения. Нужно быть терпеливым всегда, даже сталкиваясь, с казалось бы, не имеющим практического значения повторением основ. Так просто. Однако, с опытом терпение теряется.
Печально слышать, как сегодняшняя молодежь кричит: “Мне скучно!” Мало значения предается сейчас развитию терпеливости и самодисциплине. Конечно, детям прививается дисциплина во многих вещах, но им не говорят, зачем это нужно. Сегодня большинство молодых людей относится к терпеливости и самодисциплине как к дополнительной работе, которую они могут выполнять по желанию, и имеют право выбирать сами, нужна она им или нет.
Но правда состоит в том, что терпение и дисциплина могут рассматриваться как ключи к счастью и самореализации в жизни. Если бы каратэ было предметом обучения для всех детей, оно послужило бы к всеобщему изменению отношения - оно показывает скрытую красоту дисциплины и самоконтроля, и демонстрирует через систему степеней, что длительно завоевываемые награды терпения значительно важнее, чем коротко-срочные “достижения” нетерпеливости.
Это напоминает притчу об отце, который предложил своим двум сыновьям получить 100000 долларов сразу или по 1 центу в день -сумму, которую он будет удваивать каждый день в течении месяца. Нетерпеливый сын, быстро подсчитав, что он будет иметь через 2 недели, взял 100000 сразу. А терпеливый сын принял предложение одного цента. Через неделю его цент вырос до 64 центов, через 2 недели - немногим более 80 долларов. Затем вошел в действие эффект парового катка, и через три недели его 1 цент вырос до 10000 долларов, через 4 - до 1 миллиона, а в последний день месяца сын пришел к отцу, чтобы взять в общей сложности 5,368,708.80 долларов. Его терпение было во истину вознаграждено. Жаль только, что в месяце было только 30 дней Если бы было 31 день, сумма удвоилась бы еще раз и достигла бы почти 11 миллионов!
Эта притча демонстрирует два момента Во-первых, дела не всегда обстоят так, как кажется, и часто случается так, что лучше сделать шаг назад и рассмотреть происходящее на расстоянии, в данном случае на расстоянии 30 дней. Во-вторых, хотя награды терпения не всегда могут быть видны сразу, в конце концов, терпение - значительно благотворнее, чем поспешность “Тише едешь, дальше будешь”. Это не означает “медленно и лениво”. Здесь нет выходных.
Будьте бесконечно терпеливы, но точно столько же решительны и настойчивы. Давайте в деталях рассмотрим каждый пояс, от белого до черного. Пояс темнеет, начиная с первой тренировки, но как только вы получаете черный пояс, круг замыкается, и все вновь идет по кругу. Пояс медленно становится все светлее, так как он становится изношенный и оборванный, и, в конце концов, становится вновь белым.
Гений - эmo всегда один процент вдохновения и 99 процентов труда и пота.
Положения
Положение на Межрегиональные семинары 16.11.13
Положение на Чемпионат России по ката 24.11.13
Положение на Открытое Первенство и Чемпионат Казани по ката 8.12.13
Положение на Открытое Первенство и Чемпионат Казани по кумитэ 14-15.12.13
Положение на Зимний лагерь г. Лаишево 2-9.01.14
Положение на Зимний лагерь (черные пояса) г. Казань 24-26.01.14
Положение на Открытое Первенство и Чемпионат Казани по ката 15.02.14
Положение на Открытое Первенство и Чемпионат Казани по кумитэ 16.02.14
Положение на Открытое Первенство и Чемпионат Республики Татарстан по кумитэ 9.03.14
Положение на Чемпионат России по кумитэ 29-30.03.14
Положение на Учебно-тренировочный семинар (Ката, Кумитэ) 19-20.04.14
Положение на Летний лагерь г. Лаишево 01-31.07.14
Положение Всероссийский чемпионат и первенство по каратэ Кёкусинкай (дисциплина ката), 5.11.2017
Оранжевый пояс
Оранжевый пояс (10-й и-й 9 кю) - уровень стабильности
Оранжевый пояс соответствует массе, или качеству препятствия. Это цвет Mooladhara - мооладхара чакра, копчикового спинного центра, элементом которого является земля, самый большой из всех элементов. Через несколько месяцев серьезных занятий, пояс нового студента становится грязным, и поэтому становится слегка более темного цвета. На этот момент, он готовится сдать экзамен на оранжевый пояс.
Для студента, который стремится к оранжевому поясу, элемент земли означает, что тренировка на этом уровне должна быть сконцентрирована на стабильности. По мере приближения к экзамену на оранжевый пояс, главная забота должна быть направлена на понимание физической основы. Это понимание приходит через практику концентрации в стойках стабильности - зенкутсу дачи, санчин дачи и киба дачи - и через контроль тела, направленный на правильность выполнения движений через пол в этих стойках. Сосай Ояма часто напоминал своим студентам tachi san-nen или “три года для стойки”. Каратэка начинает свой серьезный путь, участь правильно чувствовать стойку. С улучшенной стабильностью приходит элементарное понимание динамического баланса. Фундаментальный контроль баланса в каратэ приходит, когда вы учитесь чувствовать свой вес с центром в себе. Это помогает сделать стойку правильной, как объясняет Мас. Ояма, является центром нашего боевого искусства. Правильная стойка позволяет вам четко видеть вашего противника и полностью сосредоточиться на его намерениях, как и на ваших. Через такую тренировку развивается основа, но, практикуя чувствительность ступней и ног, человек чувствует, когда стойка выполнена правильно. Сила и прогресс строятся на твердой основе.
Для равномерного движения, студент, готовящийся к экзамену на оранжевый пояс, должен тщательно изучать этикет и процедуры додзё, на которых основаны тренировка и жизнь каратэка.
Белый пояс, готовящийся к экзамену на оранжевый пояс, осознает каратэ в большом объеме, и его каратэ отображает это. Происходит осознание твердой мышечной ткани и кости тела, тренировка концентрируется на этих моментах.
Только таким образом можно заложить основу для сильной и прямой тропы. Среди всего прочего, прочная основа имеет жизненно-важное значение, если человек хочет достичь огромных высот. Миямото Мусаси сравнивает образ жизни в боевом искусстве с жизнью плотника, который должен иметь хорошие инструменты, и всегда великолепно подточенные, если он хочет сделать тонкую работу.
Ко времени экзамена на оранжевый пояс, уже устанавливаются основные привычки хорошего физического состояния. Человек принимает новый стиль жизни - амбиции, благодарность, настойчивость и жизненные силы. Человек должен поставить перед собой обязательство посещать занятия, превозмочь несущее поражение упрямство, которое заставляет сопротивляться желанию улучшить себя, которое не дает прийти в додже по самым мелким, ничтожным причинам. Оранжевый пояс должен постараться быть энтузиастом в тренировке, и оберегать мечты о великом будущем.
Окончание занятий
Окончание занятий
- Студенты выстраиваются в линию, о которой уже упоминалось ранее.
- Инструктор даёт команду сесть на колени.
- По команде "синдзен ни рэй" студенты делают молча поклон.
- Инструктор или кто-то из старших чинов читают ДОДЗЁ-КУН по одной строчки, а все повторяют.
- Тот кто читал клятву отдаёт команду "мокусо" и все закрывают глаза для медитации.
- По окончании 1-2 мин., звучит команда "мокусо ямэ" и все открывают глаза.
- Далее следуют команды :
шихан ни аригато госай масита
сэнсэй ни аригато госай масита
сенпай ни аригато госай масита
атага ни аригато госай масита
- Звучит фраза "занятие закончено" и всех просят встать. После этого все пожимают руку инструктору.
