Новости
Положение o XII летнем спортивно-оздоровительном лагере Кекусин (обновлено)
- Подробности
- Создано 24 Май 2016
- Просмотров: 6138
ПОЛОЖЕНИЕ О XII ЛЕТНЕМ СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОМ ЛАГЕРЕ КЕКУСИН
Общественная организация «Национальный Союз Каратэ Кекусин Кайкан» РТ с 25 июня по 25 июля 2016г. проводит традиционный XII Летний спортивно-оздоровительный лагерь.
1. Место проведения:
Республика Татарстан, г. Лаишево, Летний лагерь «КЕКУСИН»
2. Сроки проведения:
25 июня – 9 июля 2016 г. 1 – я смена.
11 июля – 25 июля 2016 г. 2 – я смена.
- день заезда для всех без исключения 25.06.2016 г. 12:00 часов,
- день отъезда для всех без исключения 09.07.2016 г. 12:00 часов, 1-я смена;
- день заезда для всех без исключения 11.07.2016 г. 12:00 часов,
- день отъезда для всех без исключения 25.07.2016 г. 12:00 часов, 2-я смена.
8 ИЮЛЯ СОСТОИТСЯ КЮ-ТЕСТ (с 5 кю по 1 кю) – 1-я смена;
24 ИЮЛЯ СОСТОИТСЯ КЮ-ТЕСТ (с 5 кю по 1 кю ) – 2-я смена.
3. Маршрут следования:
Централизованно от площадки торгового центра «СИТИ – ЦЕНТР», ул. Парина д.3. до г.Лаишево, лагерь «КЕКУСИН», ул. Матросова д.24.
Время отправления: 25.06.2016 г. в 10.00 ч. – 1-я смена;
Время отправления: 25.07.2016 г. в 10.00 ч. – 2-я смена.
Необходимые медицинские справки (от участкового врача) и документы:
2. Справка об эпидблагополучии (благополучии адреса);
3. Копия прививочного сертификата;
4. Свидетельство о рождении или паспорт (копия);
5. Медицинский полис (оригинал);
6. Страховка.
Справки № 1 и 2 действительны за 3 дня до отъезда!
РАСПОРЯДОК ДНЯ СПОРТИВНОГО ЛАГЕРЯ «КЕКУСИН»
|
Время |
Элементы распорядка дня |
|
8.00 |
Подъём |
|
8.10 – 8.25 |
Утренняя зарядка |
|
8.25 – 8.50 |
Утренний туалет |
|
8.50 – 9.00 |
Общее построение (линейка) |
|
9.00 – 9.30 |
Завтрак 1-я смена |
|
9.30 – 10.00 |
Завтрак 2-я смена |
|
10.00 – 11.30 |
Учебно-тренировочные занятия (0 кю – и выше) Кихон, Идо, Ката |
|
11.30 – 12.00 |
Свободное время (переодеться, повесить форму, подготовиться к обеду) |
|
11.45 – 12.00 |
Обход |
|
12.00 – 12.30 |
Обед 1- я смена |
|
13.00 – 13.30 |
Обед 2 - я смена |
|
13.30 – 14.00 |
Свободное время (Уборка комнаты) |
|
14.00 – 16.00 |
Дневной отдых |
|
16.00 |
Подъём |
|
16.00 – 16.30 |
Полдник |
|
16.30 – 17.00 |
Свободное время |
|
17.00 – 18.30 |
Учебно-тренировочные занятия ( 0 кю – и выше) Кихон, Идо, Кумитэ |
|
18.30 – 19.00 |
Свободное время (переодеться, повесить форму, подготовиться к ужину) |
|
19.00 – 19.30 |
Ужин 1 – я смена |
|
19.30 – 20.00 |
Ужин 2 – я смена |
|
20.00 – 20.15 |
Общее построение (линейка) награждение |
|
20.15 – 21.45 |
Спортивные игры, просмотр фильмов, культурные мероприятия (Дискотека) |
|
21.45 – 22.00 |
Второй ужин (вечерник) |
|
22.10 – 22.30 |
Подготовка ко сну |
|
22.15 – 22.30 |
Обход |
|
22.30 |
Отбой |
